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事故の前に、人生は幸せです。あなたは何も恐れず、世間を気にせずに走ります。事故の後、あなたの車はあなたの敵です。あなたは、クラッシュを思い出させるあらゆる音や画像にひるむ。どのようにして再び車輪に到達できますか？読んでください。
スモールスタート
ステップ1
最初に乗客になります。あなたが深刻なクラッシュに巻き込まれた場合、気が遠くなります。ひるむ、フラッシュバックがあります。車輪の後ろにいてはいけません。まず、再び乗客として快適になることを学びます。積極的なドライバーではなく、ドライバーであることがわかっている人と一緒に乗る。車の中でおびえていることは、あなたの恐怖を強めるだけなので、ゆっくりと簡単に取ります。
ステップ2
必要に応じて、カウンセリングを求めてください。誰かが重傷を負ったり死亡した事故でハンドルを握った場合、しかし、それはあなたの人生を支配する必要はありません。痛み、恐れ、後悔を信頼するカウンセラーまたは牧師を見つけてください。事故は意図的ではなかったため、事故と呼ばれます。後悔を感じるのは普通です。何か違うことをしたり、結果が変わったりする可能性があるかどうかを自問するのが普通です。しかし、真実は、これらの質問に答えても、過去を変えることはできないということです。ただし、将来の運転方法に影響を与える可能性があります。
ステップ3
しわを求めます。まだハンドルを握る準備ができていない場合は、家族や友人に乗車を頼むことを恐れないでください。彼らはあなたが何であったかを知っており、あなたを応援しています。おじいちゃんは私を毎日仕事に連れて行ってくれました。あなたを愛している人はあなたを助けることができるでしょう。他の人は判断力があり、「急いで逃げて」「馬に戻って」と言うかもしれませんが、あなたが精神的にも感情的にも安全に再び運転する準備ができているときだけです。
ステップ4
家の近くから始めましょう。最終的に安定した状態でやり直したら、短い旅行から始めます。家の近くで用事をする不安や不安を感じている場合は、必要に応じて乗り越え、落ち着くまで深呼吸してください。交通事故に集中している場合は、適切な運転決定を行う必要があります。
ドライブ。問題なく旅行をした後、実際の道路旅行の準備が整います。取って話をしないでください！あなたの癒しを祝い、あなたの心の欲望に行きます。人生は私たちに予期せぬ挑戦と悲しみをもたらしますが、そこで立ち往生する必要はありません。再びガスに乗り、運転し、道路に恋をする。可能です。
ヒント
- 高次の力を信じるなら、癒しのために祈ってください。
- 常にシートベルトを着用し、持っていない車に乗ることを拒否する。
- あなたの愛する人が提供する助けを受け入れます。
- あなたの自動車保険は上がっていくので、次の請求書に備えましょう。
- 再び運転を開始したら、同じ恐怖に苦しんでいる他の人と経験を共有してください。
警告
- 安全に再び運転できるようになるまで、再び運転することを許可しないでください。
- 誰が罪悪感に満ち、非生産的。
- 1つの悪い事故があなたの人生の残りを悩ませないでください。必要に応じてカウンセリングを求めてください。
必要なアイテム
- 根気
- 家族や友人からの助け
- 必要に応じてカウンセリング。
